18 Gen Corsi di GINNASTICA ADDOMINALE IPOPRESSIVA E PAVIMENTO PELVICO

🌸 CORSI DI GINNASTICA ADDOMINALE IPOPRESSIVA E PAVIMENTO PELVICO OBIETTIVI DEL CORSO: Ritonificare e riprogrammare i muscoli del pavimento pelvico Ritonificare e riprogrammare i muscoli della fascia addominale Allungare la postura Attivare i muscoli del dorso, delle spalle e delle braccia Mobilizzare il diaframma respiratorio ...